주전부리

위트빅스 Weet-Bix 영양성분과 칼로리 맛있게 먹는 법

행복향 2025. 2. 24. 16:21

위트빅스

Weet-Bix

97% 통밀

 

믹스베리 스무디 만드는 법이 적혀있네요.

근데 갈아먹는것도 귀찮아서 저는 그냥 쉐끼쉐끼

 

원재료명

통밀97%, 설탕, 정제소금, 보리맥아추출물, 비타민 등

 

위트 빅스 영양정보

 

총 내용량 1.2kg 4,200kcal

100g당 350kcal

 

나트륨 270mg 14%

탄수화물 78.8g 24%

당류 3g 3%

식이섬유 12.9g 52%

지방 1.3g 2%

트랜스지방 0g

포화지방 0.3g 2%

콜레스테롤 0mg

단백질 12.4g 23%

비타민B1 1.67mg 139%

비타민B2 1.31mg 94%

나이아신 7.6mgNE 51%

엽산 224mg 56%

철분 9.1mg 76%

마그네슘 103mg 33%

 

 

원산지는 청정 호주입니다!

왜 믿음이 가는 걸까요?.

 

포장이 군더더기가 없습니다.

종이박스 안에 비닐 안에 제품

깔끔합니다.

꽉꽉 가득 차 있어서 양이 푸짐합니다.

 

습하지 않은 곳에 보관!!! 

금방 눅눅해질듯 합니다. 

 

 

밀봉을 정말 잘해야 됩니다.

대용량이라 오래 두고 드시려면 밀봉을 꼼꼼하게 하세요.

 

저는 시리얼이 눅눅해지는것도 싫어서 요거트에 같이 부셔서 아보카도랑 먹습니다. 

 

위트빅스의 장점은 건강한 영양소 듬뿍이지만 저 칼로리이면서도 포만감을 주기 때문에 다이어트 식단에 적합합니다. 

그러나 단맛이 없어욧!!

 

아침에 위트빅스를 먹으면 점심까지 든든한데요. 

포만감이 오래가고, 또한 식이섬유가 풍부해 장 건강에도 좋습니다. 

 

 

위트빅스는 건강한 아침식사를 찾는 분들에게 정말 강력 추천합니다.

가성비도 좋고 양도 많아서 두고두고 부담 없이 드시기 좋습니다.