앞다리살요리 (1) 썸네일형 리스트형 편스토랑 남윤수 전자레인지 앞다리살 수육 레시피 전자렌지로 수육 만드는 법 편스토랑 레시피남윤수 전자레인지수육남윤수 초간단 보쌈 앞다리살 요리집에서 수육 만들기 남윤수 전자레인지 수육 재료편스토랑 전자레인지 앞다리살 수육 재료 돼지고기 앞다리살 300g통마늘 한 줌월계수잎 1장대파 대다시다 0.5t물 150ml 남윤수 전자레인지 수육 만들기편스토랑 전자레인지 앞다리살 수육레시피 1. 돼지고기 앞다리살 300g은 전자레인지용 밀폐용기에 넣고 포크로 찌른다. *포크로 앞다리살을 찌르면 연육 작용을 하면서 양념도 잘 스며들게 된다. 2. 물 한 컵 150ml, 다시다 0.5t, 월계수잎 1장, 통마늘 한 줌과 대파 1대를 4등분으로 잘라서 추가로 넣는다. 3. 밀폐용기의 뚜껑을 살짝 열어두고 전자레인지에 6분간 조리한 후, 앞다리살을 뒤집어서 다시 4분간 조리그리고 전자레인지 안.. 이전 1 다음
