윤유선양배추토스트 (1) 썸네일형 리스트형 편스토랑 윤유선 양배추라페, 양배추토스트 만들기 편스토랑 윤유선님표 다이어트 요리는 어떨까요? 식빵이 필요 없는 양배추토스트와 김치 대신 먹을 수 있는 양배추 라페 윤유선 다이어트 양배추요리 두 가지 정리하겠습니다. 목차 1. 양배추라페 재료 2. 양배추토스트 재료 3. 양배추라페 만들기 4. 양배추토스트 만들기 양배추라페 재료 양배추 400g 소금 1t 들기름 2t 볶은 통들깨2 작은t 레몬 1개 양배추토스트 재료 양배추 1/4통 양파 1/4개 당근 1조각 소금 1꼬집, 후추 약간, 버터 1/2조각, 식용유 슬라이스 체다치즈 1~2장 슬라이스 모차렐라 치즈 1~2장 윤유선 양배추라페 만들기 1. 양배추 절이기 - 양배추는 얇게 채를 썰어서 찬물에 헹구어 물기를 제거한 후 볼에 담습니다. - 소금 1t를 넣고 섞어준 다음 10분간 절입니다. 2. 절인.. 이전 1 다음
