편스토랑 이정현 아침 장수밥상 골드밀크 레시피 이정현 장수 도시락, 도시락통

편스토랑 이정현 아침 '장수 도시락;

장수한다고 알려진 건강 식재료로 채운 아침

이정현 골드밀크 레시피

 

이정현 골드밀크 레시피

 

우유 200ml, 강황가루 1t, 계피 0.5t, 후추 약간을 넣고 잘 섞어주면 완성

 

 

이정현 '장수 도시락' 아침 도시락

 

아침 도시락은 건강에 좋은 과일, 채소 도시락으로 준비합니다.

다이어트로도 좋은  아침 장수도시락 

 

드레싱에 

신선한 샐러드

껍질 째 자른 사과

삶은 감자

삶은 달걀 

데친 브로콜리 

 

감자와 계란은 미리 삶고 브로콜리도 미리 데쳐서 담아주면  3분이면 충분하겠네요.

인증숏 찍은 사진을 보니

호두, 아몬드 견과류를 넣어주고

과일도 샤인머스캣, 사과, 토마토 등 여러 가지로 교체하면서 도시락을 준비하네요.

 

 

 

이정현표 아침 도시락통은 

스텐 커먼랩스 제품으로 보입니다.

스텐 도시락은

미세스크래치, 녹, 오염에 강한 위생적인 식기죠

 

이정현 도시락통이 궁금하다면 링크 참고하세요.

커먼랩스 : 네이버쇼핑 스마트스토어

 

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